Bien-être des lycéens · iOS & Android

Ta santé mentale,
en douceur.

Lueur aide les lycéens à comprendre leurs émotions, repérer ce qui ne va pas, et trouver vite la bonne ressource ou la bonne personne. Sans jugement, en toute confidentialité.

Tout ce dont tu as besoin, au même endroit

Pensé avec et pour les jeunes, pour aider sans jamais culpabiliser.

Calendrier des émotions

Un check-in par jour, en 2 secondes. Tes courbes mensuelles révèlent ce qui pèse vraiment.

Quizz diagnostic

Quelques questions douces pour mettre des mots sur ce que tu traverses, sans jugement.

Ressources fiables

Articles, podcasts et vidéos vérifiés sur le stress, le sommeil, les relations, l’isolement.

Playlist lâcher-prise

Une sélection de sons apaisants et de respirations guidées pour redescendre la pression.

Aide en un geste

Les numéros d’écoute (3114, Fil Santé Jeunes…) accessibles depuis chaque écran.

Espace personnel

Ton historique, tes progrès, tes ressources favorites. Confidentiel, rien que pour toi.

Comment ça marche

01

Tu fais ton check-in

Comment tu te sens aujourd’hui ? Un emoji, deux tags, c’est fait.

02

Lueur comprend

L’app repère tes tendances et te suggère les bonnes ressources au bon moment.

03

Tu avances

Exercices, écoute, contacts utiles : tu trouves vite ce qui t’aide vraiment.

Confidentiel

Rien n’est partagé avec ton lycée ou tes parents.

Sources vérifiées

Contenus validés par des professionnels de santé.

Accessible à tous

Pensé selon les normes WCAG 2.1.

Prends un moment pour toi.

Explore la démo interactive de Lueur, comme si tu l’avais sur ton téléphone.

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